5 พฤติกรรม อย่าทำ !! เพราะจะทำให้ “ผิวอ่อนแอ”

ผิวอ่อนแอ เพราะ 5 พฤติกรรมนี้

5 พฤติกรรม อย่าทำ !! เพราะจะทำให้ "ผิวอ่อนแอ"

5 พฤติกรรม อย่าทำ !! เพราะจะทำให้ “ผิวอ่อนแอ” แพ้ง่าย เช็คสัญญาณผิวก่อนที่จะสายเกินแก้ ต้องรีบฟื้นฟูสุขภาพผิวด่วน ด้วยเคล็ดไม่ลับ ปรับพฤติกรรมกับบีเอสแอล

ล้างหน้าด้วยโฟม ที่มีส่วนผสม ทำให้ ผิวอ่อนแอ

ล้างหน้าด้วยโฟมที่มีส่วนผสมรุนแรง

     หากลองสังเกตดีๆ เวลาที่เราล้างหน้าแล้วรู้สึกหน้าแห้งตึงมากๆ จนไม่หลงเหลือความมันไว้ที่ผิวเลยหลังล้างหน้า เราจะชอบเพราะรู้สึกว่าหน้าเราสะอาดมากๆ แต่จริงๆ แล้วในโฟมล้างหน้านั้น มีสาร  SLS หรือ สาร SLES (โซเดียมลอริลซัลเฟต) สารที่ทำให้เกิดฟอง และดึงความชุ่มชื้นออกไปจากผิวเราหมด จึงทำให้ก่อให้เกิดความระคายเคืองได้ ยิ่งใช้ไปทุกๆ วัน ก็ยิ่งทำให้ผิวเราอ่อนแอลง

สกินแคร์ที่มีส่วนผสมระคายเคืองต่อผิว ทำให้ผิวอ่อนแอ ระยะยาว

ควรหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ น้ำหอม แอลกอฮอร์ สารกันบูด เพราะส่วนผสมเหล่านี้สามารถทำให้ผิวเราระคายเคืองได้ง่าย

 

ขัด ถู สครับๆ แรง ทำให้ ผิวอ่อนแอ

ขัด ถู สครับผิวแรงๆ ทำให้ ผิวอ่อนแอ ได้ง่าย

     เพราะผิวหน้าเป็นส่วนที่อ่อนโยน บอบบางมากๆ ดังนั้นการขัด ถู สครับหน้าแรงๆ เป็นการเพิ่มการเสียดสีรบกวนผิวให้เกิดการถลอก ยิ่งทำบ่อยๆ ยิ่งทำให้ผิวเกิดการอักเสบได้ง่าย ผิวจึงบางลงๆ และระคายเคืองได้ง่าย ในระยะยาวก็จะทำให้เกิดริ้วรอยที่แก่ก่อนวัยได้ด้วยค่ะ

 

ใช้น้ำร้อนหรือนำ้เย็นเกินไปในการล้างหน้า

ใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็นเกินไปล้างหน้า

     การที่เราใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็นเกินไปล้างหน้า จะทำให้ความชุ่มชื้นในชั้นผิวเราหายไป ทำให้ผิวแห้ง หยาบกร้าน สามารถทำให้ผิวเราระคายเคืองได้ ดังนั้น อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมที่สุดในการล้างหน้า คือระดับอุณหภูมิห้อง

 

ไม่ทาครีมกันแดด ทำให้ ผิวอ่อนแอ

ละเลยการทาครีมกันแดด

     เพราะแสง UV ที่อยู่ในแสงแดดนั้นทำลายผิวทำได้จริงๆ รังสี UVA มีมากถึง 95% ของรังสีที่มากระทบกับผิวเรา ตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ผิวแก่ก่อนวัย ผิวคล้ำแดด ปัญหากระ ฝ้า รังสี UVB สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดผิวแดง ผิวไหม้แดด มะเร็งผิวหนัง อัตราการสะท้อนกลับมากถึง 80% สามารถสะท้อนกับผิววัตถุ ไม่ว่าจะเป็นพื้นน้ำ พื้นทราย พื้นหิมะ เมื่อเราไปเที่ยวทะเลผิวจะได้รับรังสีนี้มากกว่าปกติถึง 2 เท่า จึงเป็นสาเหตุที่ผิวเรานั้นจะคล้ำเสียได้ง่ายกว่าปกติค่ะ ดังนั้นอย่าละเลยการทาครีมกันแดด แม้ในวันที่อยู่แต่ในบ้านไม่ได้เจอแดดจัด ก็ควรทาครีมกันแดดด้วยเช่นกันนะคะ หรือปรึกษาปัญหาผิวกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่ BSL คลิก!อ่านเกร็ดความรู้เพิ่มเติม